Быстрая закуска из кабачка за 15 минут!
Закуска из кабачка – рецепт простой, но при этом полезный и вкусный. Не знаете чем разнообразить меню на кето диете? Смотрите мои кето рецепты, которые способен приготовить каждый. И вы всегда будете знать, чем порадовать себя на кето диете.
Ингредиенты:
Цукини 1 шт
Яйцо 2 шт
Миндальная мука 50 гр
Чеснок измельчённый
Пармезан тертый 100 гр
Соль, перец по вкусу
Приготовление
– натереть цукини и отжать лишнюю воду.
– переложить цукини в миску и добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать.
– разложить получившуюся массу по формам или сформировать шарики
– выпекать в духовке 10-15 минут (зависит от размера). t – 200*
Приятного аппетита!
