Вторые блюда
Томаты конфи
039
Ингредиенты: Помидорки Черри Оливковое масло Чеснок Розмарин свежий Тимьян свежий Морская соль, молотый перец Приготовление: – разогреть духовку
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Вторые блюда
Стейк из красной рыбы
037
Ингредиенты:Стейк красной рыбы 1штШпинат 100грСухое белое вино 30млСметана 20-25% 150грФранцузская горчица 1 ч.лЛимонный сок 1ч.лОливковое масло 1 ст.
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Как не срываться?
045
КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ? Один из самых частых вопросов на курсе по кето питанию и в Директ. Могу сказать, из личных наблюдений и моего собственного опыта, что
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Вторые блюда
Кето рецепт: крем суп из цветной капусты с мидиями
071
🥦Крем суп из цветной капусты с мидиямиИнгредиенты:Цветная капуста-100гМидии-90гЛук Шалот-20гСливки 33%-60млОливковое масло-1ст.л.Чеснок- 2 зубчикаУкропПриготовление:–
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Вторые блюда
Кето рецепт: зеленый омлет
044
🥦Зеленый омлетИнгредиенты:Куриные яйца-2штШпинат-70гТвердый сыр-50гМасло сливочное-15гПриготовление:-Все ингредиенты взбить в блендере, добавить
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Вторые блюда
Кето рецепт: треска с пюре из брюссельской капусты
039
🥦Треска с пюре из Брюссельской капустыИнгредиенты:Треска-100гБрюссельская капуста-90гМасло сливочное 82,5-12гОливковое масло EV-1ст.л.Приготовление:–
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
×