Кишечник на кето

Добрый день, Друзья!
Продолжаем тему кишечника и сегодня о его функциях
Многие недооценивают этот орган нашей пищеварительной системы и принимают его за орган «переработки» отходов, однако все не так просто. Мало того, что кишечник помогает забирать из пищи оставшиеся питательные вещества и всасывает их при переработке, кишечник является важной частью иммунной системы организма. Прежде чем вирусу или бактерии осесть в организме и размножиться, ей надо закрепиться в кишечнике и вот тут вступает в борьбу микрофлора кишечника, которая чаще всего у нас подкошена антибиотиками…
Как вы думаете, как быстро после приема антибиотиков восстанавливается кишечник? Минимум 2 года и, не факт, что микрофлора будет восстановлена полностью! Над этим нужно работать, пропивая курсами, схемами микроэлементы, пробиотики и тд
Что же происходит с кишечников на кето? После адаптации к кето, кишечник щедро поблагодарит вас укрепившимся иммунитетом! Мы не употребляем сахар, мы не едим глютен, который просто забивает его и лишает чувствительности!
Освободившийся кишечник начинает заниматься «санацией» остальных систем вашего организма и тут важно поддержать его правильными добавками, тем более, если в предыдущие 2 года у вас был прием антибиотиков.
Также для кишечника очень важно отсутствие стресса (впрочем, как и для всего организма в целом и для кето в том числе). Стресс вызывает кортизол, а кортизол тормозит работу всех система организма, в том числе и кишечника, который очистился на кето, стал сильным и помогает оздоровить весь организм.
Вот такая взаимосвязь, друзья! Берегите кишечник!