Самые частые ошибки на курсе

Прямо сейчас идёт 12-ый поток курса «Здоровье. Стройность. Молодость» и каждый раз это новое путешествие: все потоки разные. Очень разные.

Наблюдая за участниками, я вывела стратегию успешного прохождения курса и хочу поделиться с вами. Те, кто сейчас на курсе, — берите на вооружение, всем, кто только планирует участие, — на заметку.

✔ Что делает успешный курсист:

Внимательно изучает уроки (5-15 минут) в день выхода урока или на следующий день. Так информация лучше усваивается.

Читает все вопросы и ответы под уроками: так уплотняются знания, становятся понятными собственные ошибки и огрехи.

Смотрит все прямые эфиры в течение двух дней после их выхода, так как в эфирах много актуальной информации именно для текущего положения дел. Идеально, если получается принять участие в эфире самому 👍🏻

Делает все четко по инструкции! Не привнося в методику курса «старые» установки.

Настроен победить!

В таком случае успех на курсе обеспечен 👌🏻

Чего делать не стоит:

🔻 копить уроки на входные — знания не коробки с обувью, в шкаф за один подход не впихнёшь
🔻 смотреть урок «через один», думая, что вы и так все знаете
🔻 оставлять старые привычки, которые могут повредить правильной методике

📅 Следующий поток курса стартует 2 апреля

Ирина Никашина

Нутрициолог, диетолог, анти эйдж специалист, специалист по детоксикации организма, детский диетолог, с 2003 года в фитнес индустрии. Выпускник академии нутрициологии NSA, выпускник АСИЗ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, участник множества конференций и семинаров. Автор книг по кето и психологии похудения. Эксперт по питанию программы "Перезагрузка" на ТНТ.

Оцените автора
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Добавить комментарий

×