Вторые блюда
Кето рецепт: треска с пюре из брюссельской капусты
041
🥦Треска с пюре из Брюссельской капустыИнгредиенты:Треска-100гБрюссельская капуста-90гМасло сливочное 82,5-12гОливковое масло EV-1ст.л.Приготовление:–
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
О холестерине. КАК ПРАВИЛЬНО СДАТЬ АНАЛИЗЫ
039
КАК ПРАВИЛЬНО СДАТЬ АНАЛИЗЫ НА ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ? Липидный профиль – комплекс тестов, который включает в себя анализ на общий холестерин, ЛПВП (липопротеины
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
О холестерине. Список БАДов, его снижающих
094
СПИСОК С ДОЗИРОВКАМИ всех бадов снижающих холестерин. В моем телеграм канале сегодня дала все ссылки на проверенные БАДы (название телеграм канала “keto_pravda”
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
О холестерине. Продукты, снижающие холестерин.
049
СПИСОК ПРОДУКТОВ, снижающих холестерин и коэффициент атерогенности. Сохраняй пост 👆🏻 и спасибо за лайк ❤️ Итак, из прошлых
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
О холестерине. Как построить питание?
042
ВАЖНЕЙШИЙ ПОСТ! Если вы – человек с высоким коэффициентом атерогенности и плохие показатели в целом по липидному профилю (смотрите предыдущий пост)
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Опасен ли холестерин, на что обратить внимание?
036
В семиминутном видео я рассказываю, что важнее в липидном профиле анализов.Формула для вычисления коэффициента атерогенности: КА= (холестерин общий-ЛПВП)/ЛПВП.
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Инсулиновый индекс продуктов.
1216
Всем, кто обожает молочку, посвящается…Меня часто спрашивают, почему я против употребления молочки в период снижения веса. Я уже писала, что больше
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Аппетит или голод?
058
ЕСТЬ НУЖНО ТОЛЬКО ПО ГОЛОДУ! Именно так я говорю своим подопечным 😊 Но как же его распознать? 🤔 Голод или аппетит?Зачастую люди склонны
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Где покупать Витамины?
045
А МОЖНО КУПИТЬ В АПТЕКЕ?Привет, друзья!Мои подопечные часто спрашивают, почему я рекомендую покупать витамины на iherb? Ну, во-первых, дело в качестве!
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
КЕТО адаптация! Почему тяжело?
078
ПОЧЕМУ КОМУ-ТО ЛЕГКО, а КТО -ТО ЛЕЖИТ ПЛАСТОМ? Разумеется, самое важное, это принимать электролиты! Без них организм может адаптироваться гораздо дольше
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
×