Статьи о кето
Где покупать Витамины?
042
А МОЖНО КУПИТЬ В АПТЕКЕ?Привет, друзья!Мои подопечные часто спрашивают, почему я рекомендую покупать витамины на iherb? Ну, во-первых, дело в качестве!
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Пантотеновая кислота (В5)
035
Пантотеновая кислота (витамин В5)Витамин В5 — это важнейший витамин, он повсюду и его нехватка в прошлом встречалась так редко, что всерьез о ней говорить не принято.
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
B1, B4, B8 Изучаем необходимые добавки старта Кето питания.
037
В1 (тиамин) нам нужен потому, что он влияет на: – метаболизм углеводов и белков, синтез липидов – а нам сейчас важно научиться вырабатывать
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
СКОЛЬКО НАДО ВОДЫ?
072
Баланс воды КРАЙНЕ важен при этом низкоуглеводном типе питания (да и вообще при любом), пока вы не наладите баланс воды, дело будет идти очень медленно
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Ягоды на диете!
041
КАК ЭТО НЕЛЬЗЯ ЯГОДЫ??Часто пишут такой вопрос: я хочу похудеть, но без ягод/фруктов/арбуза/дыни НЕ МОГУ! Ну что тут сказать, значит похудеть вы не хотите 😊
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
×