Десерты/Выпечка
Лепешки с сыром и зеленью
055
Ингредиенты: Яйца 4 шт. Вода 160 мл Шелуха псиллиума 4ст.л. Сыр моцарелла твердый – 250г Лук зелёный или другая зелень – по вкусу Соль –
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Десерты/Выпечка
Кокосовое печенье
049
Ингредиенты: 1 яйцо 40 гр кокосовой муки 20гр кокосового масла 50 гр кокосовой стружки Капля экстракта ванили Щепотка соли Приготовление смотрите в видео
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Десерты/Выпечка
Мороженое из авокадо
030
Мороженое из двух ингредиентов, не считая воды! Очень освежающе в жаркую погоду! Ингредиенты Цедра лайма 100 гр льда на 1 авокадо Авокадо Приготовление
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Десерты/Выпечка
Кето мороженое
037
Ингридиенты: 5 яиц 350мл жирных сливок Цедра 2 лимонов Сок одного лимона Сахарозаменитель равный 100 гр сахара Приготовление смотрите в видео
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Десерты/Выпечка
Пирожное Павлова
0162
Ингредиенты: 100 гр пудры из эритрита 3 яичных белка 1 ст.л лимонного сока Маскарпоне Ягоды Приготовление: – взбить пудру из эритрита и яичные белки
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Вторые блюда
Кето рецепт: треска с пюре из брюссельской капусты
039
🥦Треска с пюре из Брюссельской капустыИнгредиенты:Треска-100гБрюссельская капуста-90гМасло сливочное 82,5-12гОливковое масло EV-1ст.л.Приготовление:–
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Почему я не худею?
053
Коротко, как я люблю, причины: 1. Вы переедаете. Любая диета- это дефицит калорий, на кето не надо есть три раза в день! Надо есть по голоду.
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Статьи о кето
Сахарозависимость
043
«Хочу не хотеть сладкое!» 🗣Один из самых популярных вопросов, которые задает клиент нутрициологу: «Как заставить себя не есть сладкое?
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Десерты/Выпечка
Мармелад из кабачка
056
Так как кабачок не обладает ярко выраженным вкусом, можно придать блюду любой желаемый вкус. Предлагаем попробовать Кето Мармелад из кабачка.
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
×