интуитивное питание

НУЖНЫ ЛИ УГЛЕВОДНЫЕ ЗАГРУЗКИ НА КЕТО?Прошлой осенью я проводила вебинар для тех, кто давно на Кето, потом был эфир на тему “Кето или LCHF”?

Привет, друзья!Этим постом начинаем интересную тему: интервальное голодание и аутофагияЧто такое интервальное голодание?📌Это питание с длительными