ВСАА

🔥 ВСАА – отличный помогатор, который даст всплеск энергии.

👌 Незаменимые аминокислоты с разветвлёнными цепями: лейцин, изолейцин и валин. Три эти аминокислоты действительно необходимы для жизнедеятельности организма и недооценивать их значение нельзя. Без них организм не то что мускулатуру не построит, но и просто поддерживать основные жизненные процессы не сможет.

☝️ ВСАА стимулирует выработку гормона роста – важнейший гормон для восстановления организма. Уникальность заключается в том, что, в отличие от других аминокислот, питает мышцы энергией напрямую. Большинство органических соединений складируется в печени, а значит, их метаболизм проходит медленно и менее эффективно. BCAA же, попав в организм человека, сразу начинают активную деятельность.

☝️ВСАА предотвращают расщепление мышечных волокон при недоборе калоража, нормализуют выработку инсулина в организме, поддерживая нормальный уровень глюкозы, которая насыщает мышцы энергией, оказывают положительное влияние на метаболизм клеток, которые недополучали кислород. Ускоряют процесс сжигания жировых клеток.

☝️Пить ВСАА лучше перед тренировкой непосредственно  во вемя нее, либо при упадке сил в жизни, при слабости или перед ответственым мороприятием, где нужны силы, так как ВСАА действует очень быстро.
500-1500 мг в день, можно без еды.

#Кетоправда#кетодиета#помогаторы#кетопомогаторы#кето#кетоз#кетокурс#всаа#bcaa#ketodiet#keto#кетогеннаядиета#кетошкола#кетобанда#кетолагерь

Ирина Никашина

Нутрициолог, диетолог, анти эйдж специалист, специалист по детоксикации организма, детский диетолог, с 2003 года в фитнес индустрии. Выпускник академии нутрициологии NSA, выпускник АСИЗ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, участник множества конференций и семинаров. Автор книг по кето и психологии похудения. Эксперт по питанию программы "Перезагрузка" на ТНТ.

Оцените автора
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Добавить комментарий

×