Яблочный уксус. Польза яблочного уксуса

Привет, друзья! Факты про пользу яблочного уксуса:
📌 не является закисляющим средством, выравнивает кислотный баланс,
📌 содержит витамины С, Е, В, Р, А,
📌 содержит 16 аминокислот,
📌 содержит микроэлементы: магний, железо, медь, сера, натрий, фосфор
Благодаря этому помогает:
Помогает расщеплять жиры, улучшает обменные процессы, работу ЖКТ, очищает от токсинов, облегчает мигрени, нормализует уровень сахара в крови, кислотно-щелочной баланс, лечит акне, аллергию, понижает температуру.
Как принимать? Половину чайной ложки на стакан воды, лучше натощак, но можно и в течение дня. Также полезен после «вредной еды».
Гастриты и язвы? Разводим ложку на полтора литра и пьём в течение дня!
Фарингиты и ангины? Полощем горло – 1 ложка на стакан воды.
Всем крепкого здоровья!

Ирина Никашина

Нутрициолог, диетолог, анти эйдж специалист, специалист по детоксикации организма, детский диетолог, с 2003 года в фитнес индустрии. Выпускник академии нутрициологии NSA, выпускник АСИЗ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, участник множества конференций и семинаров. Автор книг по кето и психологии похудения. Эксперт по питанию программы "Перезагрузка" на ТНТ.

Оцените автора
Кето-питание. Кето-диета. LCHF
Добавить комментарий

×